ေဆးေျခာက္သည္ သံုးစြဲသူ၏ ေလ့လာသင္ယူ လုပ္ေဆာင္မႈမ်ား ကို ေလ်ာ့က်ေစ႐ုံမက ပညာေရး ရလဒ္မ်ား က်ဆင္း၍ အလုပ္အကိုင္ ရရွိမႈ ခက္ခဲ လာမည္။ အားကစားႏွင့္ ဆံုးျဖတ္ခ်က္မ်ားျပဳလုပ္ရာတြင္ ညံ့ဖ်င္းလာ ျပီး HIV အပါအ၀င္ လိင္မွတစ္ဆင့္ ကူးစက္တက္ေသာေရာဂါ အႏၱရာယ္မ်ားႏွင့္ ၾကံဳေတြ႕ေစႏိုင္သည္။ ဆယ္ေက်ာ္သက္မ်ား၏ ဦးေႏွာက္ကို ထိခိုက္၍ ဉာဏ္ရည္ ဉာဏ္ေသြး က်ဆင္းမည္။