သူငယ္ခ်င္းရဲ႕ ဆြဲေဆာင္စည္း႐ုံးမႈကို ဘယ္လိုျငင္းမလဲ

ဆက္သြယ္ျခင္း၊ ေလးနက္စြာဆန္းေ၀ဖန္ျခင္း၊ မိမိကုိယ္ကုိသိရွိနားလည္ျခင္း။

ရြယ္တူတန္းတူခ်င္း ဖိအားေပးဆြဲေဆာင္လာမႈကုိ တံု႔ျပန္ျငင္းဆန္ရာတြင္ -

၁။        တစ္ဖက္သားက သင့္အားမည္သုိ႔ျပဳလုပ္ခုိင္းသည္ကုိ စဥ္းစားပါ။
၂။        မည္သို႔႔ဆက္ျဖစ္လာႏုိင္သည္ကုိ စဥ္းစားပါ။
၃။        သင္၏တန္ဖုိးထားမႈမ်ားကုိ စဥ္းစားပါ။

ရပ္တည္ခ်က္ခုိင္မာေသာဆက္သြယ္ေျပာဆုိမႈ

            ရပ္တည္ခ်က္ခုိင္မာေသာ ဆက္သြယ္ေျပာဆုိမႈသည္ ေခါင္းငံု႔ခံေသာ ဆက္သြယ္ေျပာဆုိမႈႏွင့္ ရန္လုိေသာ ဆက္သြယ္ေျပာဆုိမႈ အၾကားရွိ ေကာင္းမြန္ေသာဆက္ဆံေရးျဖစ္သည္။ ရပ္တည္ခ်က္ခုိင္မာစြာ ဆက္သြယ္ေျပာဆုိတတ္ သူသည္ တစ္ဖက္လူ၏ဆႏၵကုိေလးစားသကဲ့သုိ႔ မိမိ၏ခံစားခ်က္မ်ားကုိ ရွင္းလင္းစြာတုိက္႐ိုက္ေျပာဆုိသည္။ အျခားသူမ်ား ႏွင့္ အယူအဆအေတြးအေခၚမ်ား ကြဲျပားျခားနားေသာေၾကာင့္ အနစ္နာခံလုိက္ျခင္း (သုိ႔႔မဟုတ္) ထိပ္တုိက္ရင္ဆုိင္ လုိက္ျခင္းတုိ႔ကုိ ျပဳလုပ္မည့္အစား မိမိ၏သေဘာထားဆႏၵကုိ တစ္ဖက္လူသိေစရန္ ဆက္သြယ္ေျပာဆုိႏုိင္ၾကသည္။ ရပ္တည္ခ်က္ခုိင္မာစြာ ဆက္သြယ္ေျပာဆုိျခင္းျဖင့္ လူတုိ႔႔သည္မိမိတုိ႔႔၏ဘ၀ကုိ ပဲ့ကုိင္ထိန္းေက်ာင္းႏုိင္သည္။ မိမိတုိ႔၏ ဆႏၵမ်ား၊ အျပဳအမူမ်ားအေပၚ တာ၀န္ယူလုိစိတ္ရွိၿပီး တာ၀န္ယူႏုိင္စြမ္းလည္းရွိၾကသည္။ ရပ္တည္ခ်က္ခုိင္မာစြာ  ဆက္သြယ္ေျပာဆုိျခင္းကုိ သင္ယူျခင္းသည္ မိမိဆႏၵကုိတုိက္႐ိုက္ေဖာ္ျပတတ္ရန္ႏွင့္ မိမိကုိယ္မိမိရပ္တည္ကာကြယ္ တတ္ရန္ သင္ယူျခင္းျဖစ္သည္။