အမ်ိဳးသားကြန္ဒံုး

ကြန္ဒံုးကို (latex)ရာဘာျဖင့္ ျပဳလုပ္ထားသည္။ မိန္းမကိုယ္အတြင္းသို့ သုတ္ရည္မ၀င္ေအာင္ တားေပးပါသည္။

အသံုးျပဳပံု

  • အခန္းအပူခ်ိန္တြင္ သိမ္းဆည္းပါ။
  • အပူရွိန္ႏွင့္ တိုက္ရိုက္ေနေရာင္ျခည္ေအာက္တြင္ မထားရပါ။

သင္ ကြန္ဒံုးအသံုးျပဳသည္႔အခါတိုင္း
သက္တမ္းကုန္ရက္စြဲကို စစ္ေဆးပါ၊သက္တမ္းကုန္ေနေသာ ကြန္ဒံုးမ်ားကို မသံုးရ။
ကြန္ဒံုးအထုပ္ ေပါက္ျပဲေနပါက(သို႔မဟုတ္) ေျခာက္ေသြ႔ေနပါက မသံုးရပါ
ကြန္ဒံုးအထုပ္ကို သြား  (သို႔) ခြ်န္ထက္ေသာ အရာျဖင္႔ မေဖာက္ရ
လိင္တံတင္းမာေနခ်ိန္တြင္ ကြန္ဒံုးကို စြပ္ပါ
ကြန္ဒံုးကို  လိင္တံအရင္းထိေရာက္ေအာင္ ဆြဲခ်ပါ
ကြန္ဒံုးထိပ္တြင္ေလမခိုေစရန္ ကြန္ဒံုးထိပ္ဖ်ားကို လက္ႏွင္႔ညွစ္ျပီးမွ ကြန္ဒံုးကို စြပ္ပါ
လိင္ဆက္ဆံေနစဥ္ ေပါက္ျပဲမွုကို ကာကြယ္ရန္အတြက္ ကြန္ဒံုး နွစ္ထပ္ မသံုးရပါ
သုတ္ရည္ ထုတ္လြတ္ျပီး။လိင္တံမေပ်ာ့မီ ျပင္ပသို ့ထုတ္ျပီး ကြန္ဒံုးကိုခြ်တ္ပါ။ ေပါက္ၿပဲျခင္းရွိ/မရွိ စစ္ေဆးပါ။
ကြန္ဒံုးကို ၾကြတ္ၾကြတ္အိတ္ျဖင့္ထုတ္ျပီး အမိွဳက္ပံုးထဲသို႔ စနစ္တက် စြန္႔ပစ္ပါ။
လိင္ဆက္ဆံမႈ တစ္ခါျပဳတိုင္း ကြန္ဒံုးအသစ္ကို သံုးပါ။

ေကာင္းက်ိဳးမ်ား

  • လိင္မွတစ္ဆင့္ ကူးစက္ေရာဂါမ်ားမွ ကာကြယ္ေပးသည္
  • စနစ္တက် အသံုးျပဳပါက ကုိယ္၀န္မရရွိေအာင္ ကာကြယ္ေပးသည္။
  • လြယ္ကူစြာ ရရွိႏိုင္၍ ေငြေၾကးအကုန္အက် သက္သာသည္။
  • ကြန္ဒုံးကို မွန္ကန္စြာအသုံးျပဳပါက ၈၀ % ခန္႔ စိတ္ခ်ႏိုင္ပါသည္။

မေကာင္းက်ိဳးမ်ား

  • လိင္ဆက္ဆံစဥ္ ခံစားမႈႏွင့္ အထုိက္အေလ်ာက္ လိင္စိတ္ခံစားမွု ေလ်ာ့ႏိုင္သည္။
  • အေရျပား ဓါတ္မတည့္မႈ ျဖစ္ႏိုင္သည္။
  • ပံုမွန္အသံုးျပဳသူ အမ်ိဳးသမီး (၁၀၀) တြင္ တစ္ႏွစ္ အတြင္း မရည္ရြယ္ေသာ ကိုယ္၀န္ရရွိသူ (၁၈) ဦးႏွင့္ အထက္ ရိွပါသည္။