လိင္ဆက္ဆံတိုင္းကြန္ဒံုးအား အစဥ္အၿမဲ မွန္ကန္စြာအသုံးျပဳျခင္း သည္သာ အႏၱရာယ္ကင္းေသာ လိင္ဆက္ဆံမႈျဖစ္ျပီး လိင္မွတစ္ဆင့္ ကူးစက္တတ္္ေသာေရာဂါပ်ံ႕ႏွ႔ံျခင္း (သို႔မဟုတ္) ကူးစက္ခံရျခင္းနွင့္ HIV ပိုးကူးစက္ျခင္းမွ ကာကြယ္နိုင္ပါသည္။
ကာကြယ္ရန္ အထိေရာက္ဆံုးနည္းလမ္းမွာ ကြန္ဒံုးအား လိင္ဆက္ဆံတိုင္း အစဥ္အၿမဲမွန္ကန္စြာ အသံုးျပဳရန္ျဖစ္ပါသည္။ STIေရာဂါျဖစ္ျခင္းမွ မိမိကိုယ္တိုင္္ႏွင့္ မိမိအေဖၚအားကာကြယ္ရန္မွာ မိမိ၏လက္ထဲတြင္သာရွိပါသည္။ အခ်ိဳ႕ကာကြယ္ေဆးမ်ားသည္လည္း အသည္းေရာင္အသား၀ါဘီပိုး၊ အခ်ိဳ႕HPVအမ်ိဳးအစားမ်ားအပါအ၀င္ STIကာလသားေရာဂါအခ်ိဳ႕ ကူးစက္ႏိုင္ေျခအား ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏိုင္ ပါသည္။ ထိုကာကြယ္ေဆးမ်ားအေၾကာင္း ပိုမိုသိလိုပါက က်န္းမာေရး ၀န္ထမ္းတစ္ဦးႏွင့္ တိုင္ပင္ေဆြးေႏြးပါ။
အစစ္ေဆးခံျခင္းက ေရာဂါကူးစက္၍ ၀မ္းနည္းရျခင္းထက္ ပိုေကာင္း သည္။ လိင္မႈဆိုင္ရာအခန္း၏ စိတ္ခ်ရေသာ လိင္ဆက္ဆံမႈအပိုင္းတြင္ ဖတ္ရႈပါ။