အမ္ဖက္တမင္းပံုစံ စိတ္ၾကြေဆးမ်ားကို မွန္မွန္ သံုးစြဲပါက  အာရံုေၾကာအခ်ိဳ႕ကို ပ်က္စီးေစျပီး လႈပ္ရွားသြား လာမႈႏွင့္ ေတြးေခၚမႈတို႔ကို ထိခိုက္ေစသည့္  ေျပာင္းလဲမႈမ်ား ဦးေႏွာက္တြင္ ျဖစ္ေစျပီး ေဆးသံုးစြဲမႈ ရပ္ျပီးသည့္တိုင္ေအာင္ ကာလၾကာျမင့္စြာ ျဖစ္ေနႏိုင္သည္။